Тёплый плед, приглушённый свет и тонкий аромат лаванды — вечер, после которого легко уснуть. Рассказываем, какие эфирные масла выбрать для спокойного сна, как сочетать их между собой и сколько капель нужно, чтобы аромат был мягким и уютным.
Эфирные масла для сна: 7 ароматов для уютных зимних вечеров
Лаванда, апельсин, сандал и готовая композиция «Крепкий сон» — какие масла выбрать, как их сочетать и сколько капель добавлять







