Витамины A-Z «Бодрость на весь день»: 28 компонентов в одной таблетке
Двадцать восемь компонентов в одной небольшой таблетке — тринадцать витаминов, шесть макроэлементов и девять микроэлементов. Швейцарцы умудрились уместить в неё то, что обычно занимает полку с банками. Рассказываем, как устроен комплекс «Бодрость на весь день» и почему его покупают одни и те же люди по двадцать лет.
- 28 компонентов в одной таблетке — от витамина A до цинка.
- Швейцарское производство по стандартам GMP, в России с 1995 года.
- Одна таблетка в день во время еды, месячный курс.
- Упаковки в 100 таблеток хватает примерно на три курса.
- Заменяет горсть отдельных банок — и по удобству, и по цене.
От A до Z — что за этим стоит
Название читается буквально: от витамина A до цинка, который по-немецки Zink. Между этими буквами — весь основной набор нутриентов, которые человек получает из пищи.
Собрать столько компонентов в одной таблетке технически непросто. Некоторые витамины конфликтуют друг с другом, некоторые минералы мешают усвоению соседей, а всё вместе должно оставаться стабильным весь срок хранения. Именно поэтому серьёзные мультивитаминные комплексы делают не все производители — это отдельная инженерная задача.
Что внутри
A, бета-каротин, C, E, B1, B2, B6, B12, K1, никотинамид, пантотенат кальция, фолиевая кислота, биотин.
Полный ряд группы B — та часть состава, которая участвует в обмене веществ и работе нервной системы.
Кальций, фосфор, магний, калий, натрий, хлор.
Основа минерального обмена. Магний и калий обычно приходится покупать отдельно — здесь они уже есть.
Йод, марганец, хром, селен, молибден, медь, цинк, железо, кремний.
Те самые следовые элементы, которых нужно немного, но без которых обмен не работает как надо.
Одна таблетка вместо полки с банками
Посчитайте, сколько стоит собрать такой набор по отдельности. Магний, цинк, витамины группы B, селен, железо — каждая позиция это отдельная упаковка, отдельная цена и отдельное место в аптечке.
И отдельное усилие: помнить, что и когда принимать. Практика показывает, что чем сложнее схема, тем быстрее человек её забрасывает. Одна таблетка утром за завтраком — то, что реально получается делать месяцами.
Стандарты GMP, контроль состава каждой партии. Швейцария в производстве добавок — та же репутационная история, что и в часах.
Комплекс продаётся в России с 1995 года. За это время у него сложился круг постоянных покупателей, которые берут его годами.
Небольшая таблетка, которую легко проглотить. Никакого порошка, растворения и вкуса, к которому нужно привыкать.
100 таблеток — это примерно три месячных курса. С учётом перерывов между ними одной банки хватает почти на полгода.
Когда комплекс особенно к месту
Когда свежих овощей и фруктов в рационе объективно меньше, а разнообразие меню падает само собой.
Периоды интенсивной работы, спорт, подготовка к чему-то важному — когда расход выше обычного.
Когда полноценно поесть удаётся не всегда, а рацион сводится к тому, что оказалось под рукой.
Вегетарианство или исключение целых групп продуктов — тогда часть нутриентов приходится добирать иначе.
Как принимать
Взрослым — по таблетке в первой половине дня. Больше не нужно: состав рассчитан именно на такую схему.
Так усваивается лучше: часть витаминов жирорастворимые, и присутствие пищи им на пользу. Удобнее всего привязать к завтраку.
Затем перерыв 1–1,5 месяца. Такая схема — стандарт для мультивитаминных комплексов, она даёт организму использовать накопленное.
Если уже принимаете другие мультивитамины, совмещать их не стоит — состав здесь и так полный.
Частые вопросы
Это лекарство?
Нет. «Бодрость на весь день» — биологически активная добавка к пище, источник витаминов и минеральных веществ. Она не является лекарственным средством и не заменяет полноценное питание.
Почему в первой половине дня?
Так рекомендует производитель, и есть практическое соображение: витамины группы B у части людей связаны с ощущением бодрости, поэтому утренний приём удобнее вечернего. К тому же привязать таблетку к завтраку проще всего — не забудешь.
Чем комплекс удобнее отдельных добавок?
Одной таблеткой вместо нескольких упаковок. Собрать такой набор по отдельности — это магний, цинк, группа B, селен, железо и так далее: и дороже, и сложнее по схеме приёма. Здесь всё подобрано в готовых пропорциях.
На сколько хватает упаковки?
В банке 100 таблеток — это около трёх месячных курсов. С учётом перерывов между курсами одной упаковки хватает примерно на полгода.
Можно ли принимать вместе с другими добавками?
С другим мультивитаминным комплексом — не стоит, состав здесь уже полный. Что до отдельных добавок вроде омега-3, их в этом комплексе нет, так что пересечения не будет. Если принимаете лекарства постоянно, сочетание лучше обсудить с врачом.
Подходит ли детям?
Дозировка для ребёнка подбирается индивидуально, поэтому этот вопрос решает педиатр. Взрослую таблетку самостоятельно делить не следует.
Как хранить?
В сухом месте при комнатной температуре, вдали от прямого солнца, в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке.
БАД. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не является заменой полноценного питания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Имеются противопоказания. Не превышать рекомендуемую дозировку.
Где купить
«Бодрость на весь день» A-Z Compact — швейцарский комплекс из 28 компонентов. 100 таблеток, оригинальная продукция Vivasan с доставкой по Москве и России.
Смотреть товар →Карта Вивасан — скидка 23% на весь ассортимент
Оформить карту
0 комментариев
Написать комментарий